Для выздоровления

Полезные материалы

Таблица чувств.

Таблица чувств – полезный инструмент для определения собственных чувств и эмоций.

Открыть

Реакции тела.

Знание реакций тела полезно для понимания состояния своего тела и эмоций.

Открыть

Мысли, состояния ума.

Cвязь между мыслями и состоянием ума для понимания эмоционального состояния.

Открыть

Трекер "Сегодня".

Шаблон для заполнения планов на день. Время и заголовки составляются индивидуально.
Открыть

Трекер "Привычек".

Шаблон для соблюдения новых привычек. Заголовки составляются индивидуально.
Открыть

Страхи.

Каким бывает страх? Таблица страхов. 

Открыть

Убеждения.

Какие бывают убеждения? Список популярных убеждений.

Открыть

Кризисная ситуация

Шаблон таблицы для кризисной ситуации.
Открыть

Cryworker Network

Мои прочие проекты: рабочее портфолио, увлечения музыкой, фотографией, и конечно сам лайф блог.